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mariagiovannaoggero@me.com
maryoggi

Mental Coach 

Benvenuta/o!

Ti invito a curiosare!

Aiuto le persone 
a sviluppare il proprio potenziale e accrescere la propria consapevolezza 
per migliorare la vita privata e professionale.

MENTAL COACHING

Che cos’è?

Il Mental Coaching è l’allenamento delle facoltà mentali grazie a una pratica continua e sistematica, con lo scopo di esplorare le straordinarie capacità della mente e imparare a utilizzarle al meglio per stare bene prima di tutto con se stessi.

Si basa sulla ricerca di un nuovo modo di essere e di compiere le azioni nonché sull’acquisizione di un più alto grado di consapevolezza e di responsabilità. Difatti, sebbene le azioni spesso si ripetano giornalmente, alcune variabili sono influenzate da fattori mentali (motivazione, concentrazione, autostima), che sono sotto il nostro controllo.

Il Mental Coaching allena la mente a creare le condizioni per esprimere i propri talenti, qualunque essi siano, avendo il pieno controllo della propria mente e delle proprie capacità.

Metodologia

Mental Coaching per comprensione, scoperta, chiarezza.

1

Ambiti di intervento

Esistenza, Relazioni, Benessere, Emozioni, Qualità di Vita, Sviluppo Personale, Crescita Individuale.

2

Obiettivi

• Identifica i tuoi sogni
• Consolida la fiducia in te stessa/o
• Scopri le tue risorse interiori

3

Visione

Una visione a 360 gradi su tutte le componenti della vita è il primo passo per essere più appagati a livello personale e professionale.

4

Processo

Lavorando sull’identità, sui valori e sulle convinzioni, potrai definire i tuoi obiettivi e trovare dentro di te gli strumenti per raggiungerli.

Il Coaching in 8 passi

Esempio di percorso

⁣1) Inizio ⁣
Racconta la tua storia, quale problema vuoi risolvere… ⁣Inizia il tuo percorso di sviluppo individuale.

2) Obiettivo ⁣
Decidi qual è l’obiettivo che vuoi raggiungere e perché. Stabilisci le condizioni. Trova la visione.⁣

3) Situazione presente ⁣
Controlla le risorse di cui disponi e verifica dove sei in questo momento. Posizionati sulla strada verso il tuo obiettivo.

4) Opzioni ⁣
Quali sono le opzioni che hai disponibili? ⁣Quali strade scegli di percorrere? ⁣Scopri nuove soluzioni e risorse. ⁣

5) Piano d’azione ⁣
Progetta il tuo piano d’azione e decidi i passi da compiere per raggiungere il tuo obiettivo. Ricevi ascolto e incoraggiamento.

6) Viaggio ⁣
Agisci. Compi i passi previsti. Apprendi.

7) Risultati ⁣
Vedi i primi risultati, la tua motivazione aumenta. Raggiungi nuovi traguardi. ⁣

8) Successo ⁣
Il programma di coaching è terminato ⁣e hai raggiunto i tuoi obiettivi. È tempo di celebrare!

La tua Consulenza

Sviluppa il tuo potenziale

VUOI…

✓ identificare e perseguire ciò che ti rende felice nel profondo?
✓ consolidare la fiducia in te stessa/o?
✓ avere un sostegno in un momento importante o di cambiamento?
✓ dirigerti nella direzione dei tuoi desideri?
✓ ritrovare il tuo vero scopo?

Come Mental Coach

-> Potrò aiutarti a trovare le risorse interiori non ancora affiorate; sviluppare i tuoi talenti unici; creare la fiducia necessaria per realizzare i tuoi sogni o per prendere decisioni importanti.

-> Potrò accompagnarti nell’accrescimento delle tue possibilità e abilità; incoraggiare il conseguimento di risultati concreti e duraturi; agevolare il raggiungimento degli obiettivi che desideri.

CONSULENZA GRATUITA

Tu

-> Potrai migliorare te stessa/o nel complesso e nel profondo; sentirti autenticamente realizzata/o; trovare la tua visione e gettarne i semi; essere la persona che vuoi diventare.

-> Potrai definire che cosa ha valore per te; compiere scelte consone e vincenti per te; capire come affrontare un cambiamento di vita o se lo vuoi.

Prenota il tuo colloquio orientativo gratuito di 20 minuti! Contattami per fissare un appuntamento.

Scrivimi all’email: mariagiovannaoggero@me.com o su un canale / social.
Da Facebook puoi fissare direttamente data e orario.


Le consulenze avvengono online e il prezzo è € 50 all’ora.